Acho que estou a ganhar juízo...

Estou feliz! Há muito tempo que não terminava dia com esta sensação...

Estou cansada. Têm sido semanas muito trabalhosas e ainda por cima acabo sempre por comer demais...

Mas hoje venci. Consegui ter força de vontade e resisti ao impulso de passar no supermercado para comprar comida hipercalórica... Tinha fome, então cheguei a casa e comi um iogurte magro e uma bolacha de milho.

A minha satisfação é ainda maior quando em cima da mesa da cozinha está bolo de iogurte e eu nem lhe toquei...

Hoje foi o 1º dia da minha mudança de atitude... (sei que já recomecei e voltei a recomeçar muitas vezes, mas desta vou conseguir!)