Tenho 27 anos, quase 28. Sou professora, gosto muito do que faço, mas até hoje não consegui ser eu própria, mesmo no meu dia-a-dia, em tudo o que faço, o facto de ser obesa não me deixa ser feliz.
Já fiz mil e uma dietas e nada resulta, ou melhor, começam muito bem, mas assim que começo a ver alguns resultados estrago tudo... Enfim, não devo ser normal, pois quando deveria ter mais força é quando deito todo o esforço para o lixo.
O que é que vai ser diferente desta vez devem perguntar. Não quero mudar do dia para a noite, vou introduzindo pequenas mudanças no dia a dia e sei que aos poucos vou notando as diferenças.
Este blog vai ser o meu grande aliado. Posso até nem vir a ter muitos leitores, mas o vir aqui contar tudo o que me vai acontecendo vai me dar muita força.
O DIA DE HOJE (até às 16h)
Acordei por volta das 9h.
Tomei o pequeno-almoço (pêra, leite magro com cereais integrais e um café).
Tomei banho e estive a preparar uma aula.
Às 11h30m comi melão e depois fui para a escola. As aulas com a minha DT correram bem. Resolvi umas questões na escola com a colega do Ensino Especial.
14h - Almocei com duas colegas (empadão de frango com salada e um café). A conversa foi muito agradável. Já não me sentia assim há uns dias.
São 16 horas e cheguei agora a casa. Vou trabalhar e volto mais logo para contar o resto do meu dia.
Boas Festas
Há 11 anos
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